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我們不見得是誰有錯,
只是放開手會讓彼此更好過

「只...

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我們不見得是誰有錯,
只是放開手會讓彼此更好過

「只要她願意跟我說真話,她要走,那是她的自由…」

她是在很辛苦的情況下,一個人把女兒撫養長大。只是,她自己也坦承,為了生活努力工作,沒有多少時間陪女兒,或者這是女兒覺得家庭沒有溫暖的原因。

所以,女兒很年輕的時候,就談戀愛,甚至動念要結婚。她怎麼可能不自責,又怎麼可能不勸女兒再多想想、再等一等…

那段時間,女兒說了很多讓她傷心的話。她才第一次真正意識到,她已經失去了這個女兒。不見得是誰有錯,只是放開手會讓彼此更好過,她只求女兒還願意跟她說真話,過得好、過不好都讓她這個媽媽知道。

她又回到單身的狀態,女兒也跟對方同居了,連她打去的電話都很少接,會找她就是要錢。唉…,連她最喜歡的女兒都要防了,難受啊…

她把女兒當家人,女兒則寧可另外找人當家人。這不是只有被遺棄的痛,而是回想這廿年撫養女兒長大的辛苦,連女兒都不在乎,她想哭也只能對著鏡子哭。

「其實我們不曾擁有,又怎麼會有失去!」

她覺得這句話對她有用,她本來就不可能擁有女兒,就沒所謂失去。或許女兒一直是轉移注意力很重要的理由,女兒不再她身邊了,她要面對的就是,她要怎麼為自己活?她不喜歡自己一個人,現在她只能為自己安排生活了!

只是有時候想想,真的很不甘心。花那麼多年把女兒帶大,但女兒只用一瞬間就離開她。

「當我們沒那麼想知道對方過得怎麼樣,不是我們已經釋然,是我們的愛已經被傷害稀釋得越來越淡…」

她現在是真的不想再多問什麼,電話也不太打了,之前打去也常講個三、兩句就被掛掉,那也是自討沒趣。不過,她真的很恐懼,女兒曾經是她的一切,現在她的自我,就像是滿地的破碎。

「當兩個親近的人拉開距離,才能看清楚他,也才能看清楚關係裡的自己。」

一個人的時間多了,她回想起過去的時間也就多了。在她少數陪伴女兒的時間裡,她記得她對女兒說過很多負面的話,關於這個世界、關於女兒的爸爸、關於女兒自己,她把很多的傷心、憤怒都丟給她。不過,說實在話,回想起來她所說過的比較正面的話,她只是要女兒別離開她,但她沒有告訴女兒她有多愛她。

她真的愛女兒嗎?她心裡裝了那麼多傷心,裝了那麼多憤怒,她還有空間留給愛嗎?那她女兒又從她那裡裝進了什麼呢?

她湧現了許多罪惡感,女兒小小年紀,就要開始承受這些她自己也化不開的情緒。所以她找女兒發洩情緒,那女兒要找誰發洩情緒?是她在陪伴女兒?還是女兒在陪伴她?

「她是女兒在這世上最親近的人,但這不妨礙女兒想跟別人親近。」

她是在想通了這一點之後,多了一點釋懷。然後她也學到,越親近的人,越要知道彼此的界線。

要保護自己,便不容許對方越界;要尊重對方,也不隨意跨到對方那邊。如此,才不會不注意踩到對方的腳。

她被迫要學的,或者早該要學的,就是如何獨立—在經濟上、在情感上。現在時候到了,她該要把功課試著完成了。

我們最痛的時候,往往是我們已經離不開對方,對方卻離開了我們。現在我們知道,之所以難捨難離,有可能是因為我們早就迷失了自己。

知道如何為自己活,那是需要一輩子的努力啊—不管是在關係裡,或者只有自己。祝福您!

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關於洪仲清臨床心理師 國立台灣大學心理系、心理所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾任心理治療所所長、台北市立聯合醫院臨床心理師。 專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親職教養諮商、人際與家庭溝通、壓力管理、自閉類群障礙症、早期療育發展評估...等。 工作之餘,仍希望透過書寫與直播,和大家分享自己觀察、自省的心得,以及利用心理學的專業知識,幫助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友們,找到一條屬於自己的療癒之路。 「洪仲清臨床心理師」的臉書粉絲專頁,目前追蹤人數已突破37萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論,學習面對情緒,學習覺察自己與原生家庭間的課題,學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心,以及如何寬解苦痛,跟自己和好。 . 邀約請來信:[email protected],恕無法回答邀約以外的問題,如有私人相關問題(心理治療、諮商),建議至專業機構或撥打諮詢專線尋求協助。謝謝~ 衛生福利部24小時免費安心專線0800-788-995 生命線1995 張老師1980 也可直接洽訊各地縣市政府衛生局,譬如臺北市政府衛生局社區心理衛生中心https://mental-health.gov.taipei/Default.aspx
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